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产后恢复加盟揭秘夏季怎样正确坐月子

更新时间:2018-07-19

产后恢复加盟揭秘夏季怎样正确坐月子,夏季来临,许多的新妈妈也面临着在夏季坐月子,许多的人会说:“产妇钢生完宝宝,不能受凉,宝宝太小也不能见风,要穿着长袖长裤捂着点”,这么热的天气还要捂着点,这不是要命吗?下面我们就一起来揭秘一下,夏季坐月子该怎么做?

为了防止产褥期中暑,新妈妈和家里人都要先摒除老旧的坐月子风俗习惯,科学坐月子,做好以下几项措施:

  一、防止室温过高。炎炎夏日,室温如果过高,产妇不仅会感觉闷热,呼吸加促,体内的热能一旦散发不出,极容易引起体温上升和发烧中暑。因此,坐月子时,可以启用空调,将室内温度调至26摄氏度,这是最舒适的温度。而产妇谨防受凉,也可以给空调加个挡风罩,避免空调风直吹身体。

  二、做好房间通风。虽说产妇不能受风,但并不是说房间不能通风。您想想,如果房间长时间不通风,不管开着空调还是处于闷热状态,很多病菌细菌就容易滋生,特别是产妇刚生产完,坐月子时的抵抗力较低,也会比较容易受到病菌细菌的侵袭而生病。所以,每天应当适时给产妇的房间通风,而为了避免通风时产妇受风,可以让产妇先行离开通风处,等通风完毕再让产妇回来房间休息。

  三、若有不适及时就诊。万一产妇已经感觉中暑或者身体不适,千万不要坚持“坐月子就是要躺着不能出门”等老旧风俗观念,一定要及时到医院请医生看诊,让医生对您的身体状况作出专业的判断。切记讳疾忌医,酿成不可挽救的后果。

坐月子是女人这辈子最重要的事情,因为它是女人的一次重生,要正确对待这件事,尤其是夏季,我们更应该科学坐月子,上面我们产后恢复加盟为我们揭秘了这一难题,帮你走出夏季坐月子的误区,希望您能在夏季拥有一个健康快乐的月子!


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