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产后修复加盟皮肤变得粗糙干燥怎么办
更新时间::2017-08-30 08:09:23

产后修复加盟皮肤变得粗糙干燥怎么办?近七成的新手妈咪都和产后护理中心小编表示,生完宝宝之后,皮肤就再也回不到以前的嫩滑柔软了,往往都会感觉略显粗糙,有些区域还会出现脱皮现象。

1、干性皮肤的新妈妈要注意洗脸的次数,避免将皮肤上的天然油脂洗净,建议使用婴儿皂或甘油皂洗脸。

2、正确选择补水的护肤品,早晚使用,并在重点干燥区内轻轻加以按摩。

3、注意饮食营养平衡,增加镁、钙等矿物质的摄取,如肉类、鱼、蛋类等;还要增加必要的脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;多喝白开水。

皮肤干燥怎么办

当人体缺水的时候,皮肤也会显得干巴巴的哦!许多新手妈咪在产后忙于照顾宝宝,从而忽视了对皮肤的保养。当反应过来的时候,皮肤缺水状态已经太明显了,呈现出粗糙脱皮、局部水肿等现象。

提示:

1、正确的喝水习惯会使皮肤水润性迅速恢复。

2、将热纯净水和清凉的乳液调和在一起,水和乳液的比例为2:1,将这种混合物轻轻拍在清洁后的肌肤上,直到皮肤吸收。

3、随身准备一瓶保湿喷雾,每隔一段时间喷一下,给肌肤补补水。

4、多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物,以增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

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